Descubre qué tienen en común, cómo se diferencian y cómo puedes protegerte a ti y a los tuyos.
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Un día te despiertas con dolor de garganta, una tos molesta y algo de fiebre, automáticamente te preguntas: ¿será gripa? ¿Un simple resfriado? ¿O algo más grave como COVID-19? Con síntomas que a menudo se superponen, estas enfermedades pueden generar mucha confusión. Pero no te preocupes, aquí te explicamos de manera sencilla sus diferencias clave para que estés preparado la próxima vez que sientas los primeros estornudos. ¡Sigue leyendo!¿Qué son estas enfermedades?
Aunque tienen síntomas similares, la gripa, el resfriado común y el COVID-19 son causados por diferentes virus y afectan al cuerpo de distintas maneras. Aquí te lo explicamos:- Gripa: también conocida como influenza, es causada por los virus de la influenza; es una enfermedad respiratoria que puede ser moderada o grave, con síntomas como fiebre alta, dolor de cuerpo y cansancio extremo.
- Resfriado común: esta es la más leve de las tres y es causada por varios virus, especialmente los rinovirus. Suele afectar la nariz y la garganta, con síntomas como congestión nasal, estornudos y malestar general.
- COVID-19: es causada por el virus SARS-CoV-2, el cual pertenece a la familia de los coronavirus. Puede provocar una amplia gama de síntomas, desde leves hasta graves, incluyendo fiebre, tos y pérdida del gusto u olfato.
¿Qué las causa y cómo se transmiten?
Estas tres enfermedades tienen una cosa en común: su alta capacidad de transmisión. Todas se propagan principalmente a través de:
- Gotas respiratorias expulsadas al toser, estornudar o hablar.
- Superficies contaminadas, donde los virus pueden sobrevivir por un tiempo.
- Contacto cercano con personas infectadas.
Síntomas: similitudes y diferencias clave
Los síntomas de estas enfermedades suelen confundirse, pero hay detalles importantes que las distinguen. Aquí te los resumimos en un cuadro:| Síntoma | Resfriado común | Gripa (Influenza) | COVID-19 |
| Congestión nasal | Muy común | A veces | A veces |
| Fiebre | Rara vez | Común (38°C o más) | Común, pero no siempre |
| Tos | Leve | Común | Común (seca o persistente) |
| Dolor de garganta | Común | A veces | A veces |
| Fatiga | Leve | Común (cansancio extremo) | Común |
| Pérdida del gusto/olfato | No común | No común | Muy común |
¿Cómo se diagnostican?
Dado que los síntomas pueden parecerse, es importante confirmar el diagnóstico a través de pruebas específicas:- COVID-19: Pruebas de antígenos o PCR.
- Gripa: Pruebas rápidas de influenza en consultorios médicos.
- Resfriado común: Generalmente no requiere pruebas, ya que sus síntomas son leves y pasan solos en pocos días.
¿Cómo protegerse?
Afortunadamente, las medidas de prevención para estas enfermedades son similares y muy efectivas. Aquí te dejamos algunos consejos claveHábitos comunes que marcan la diferencia
- Lávate las manos con frecuencia usando agua y jabón por al menos 20 segundos.
- Usa tapabocas en espacios cerrados o concurridos.
- Mantén una buena ventilación en tu hogar o lugar de trabajo.
- Evita tocarte la cara, especialmente ojos, nariz y boca.
Vacunas disponibles
- Gripa: existe una vacuna anual que ayuda a reducir la gravedad de la enfermedad.
- COVID-19: asegúrate de tener tu esquema de vacunación completo, incluyendo refuerzos.
- Resfriado común: no hay vacuna, pero mantener hábitos saludables reduce el riesgo.